Kursbeginn "FIT FOR FUN" (12 Abende)
Kursinhalte: Aufwärmen, Ausdauertraining, Muskelaufbau und Stretching, rückengerechte Übungen, Konditionstraining
Anmeldung (Neuanmeldung dringend erforderlich!) spätestens 3 Tage vor Kursbeginn online unter www.vhs-creussen.de oder bei der Ansprechpartnerin Helga Pachl, Tel. 09270 1765.